Relatietherapie via videobellen: hoe werkt het?

Relatietherapie via videobellen

Sinds het voorjaar werken ook wij regelmatig via videobellen. Want therapie op afstand kan zeker. Hier delen we de ervaringen en laten we zien dat en/en (offline en online therapie) een waardevolle oplossing is.

De verschuiving van fysiek naar online is inmiddels zo normaal geworden, bijna alles verloopt online. Dus ook de relatietherapie (lang niet altijd, maar wel een stuk vaker). Van therapie in de praktijkkamer naar videobellen, het heeft z’n voor- en nadelen. Het is laagdrempelig en mensen durven eerder therapie te gaan volgen. Voor jonge stellen met kinderen is het praktischer en voor de therapeut is het leuk om de sfeer van een huis te kunnen proeven.

Relatietherapie is zoveel meer dan alleen praten

Toch bestaat relatietherapie niet alleen uit woorden en oogcontact. Het is veel meer. Wegdromen bij de fluitende vogels in de bomen naast de praktijk, de buitenwereld die je doet bewegen. We horen regelmatig: ‘Wat fijn hier, even wat anders.’ Een andere omgeving kan zorgen voor de gedachte: laten we het anders gaan doen.

Maar ook de neutrale therapeut die spanningen benoemt en doorbreekt, door bijvoorbeeld even thee te gaan zetten. In de praktijkkamer vertraag je het proces, je creëert een tussenruimte. Je bent even geen ouders, even in een andere omgeving wat ervoor zorgt dat je meer durft te vertellen. Sommige stellen drinken na afloop nog een drankje of praten op de fiets nog even na. Allemaal verbindende elementen.

Online vs. offline

Het is fijn om stellen ‘live’ te zien. Mensen zien bewegen, zien twijfelen, het diepere gesprek voeren. Tegelijk zijn we natuurlijk blij met de mogelijkheid en flexibiliteit van het videobellen. Laten we vooral de combi behouden: en/en. Tijd maken voor therapie in de praktijk (we houden afstand) én het videobellen tussendoor. Want het bellen geeft ook een nieuwe dimensie aan de begeleiding. Mooie toevoeging, toch?

Ben je benieuwd naar hoe onze therapeuten in Amsterdam en Hilversum je kunnen helpen? Neem dan gerust contact op.[nectar_global_section id=”19262″]

UIT JE LIEFDESDIP

Ontwaak de liefde met hoofd, hart en lichaam – een radicaal nieuwe benadering voor het verbeteren van je relatie

Joey Steur van Uit je Liefdesdip beweert dat echte verandering in relaties vereist dat je de confrontatie aangaat met vastgeroeste patronen. Dit boek neemt een unieke positie in door nadrukkelijk te focussen op het versterken van zowel emotionele als lichamelijke intimiteit door bewuste communicatie en aanraking, waardoor het koppels uitdaagt om een diepere, meer betekenisvolle verbinding met elkaar te verkennen.

Dit boek onderscheidt zich door de unieke combinatie van fysieke en emotionele benaderingen te benadrukken

🎙️ Doe mee met onze podcast over relaties!

Loop je vast in je relatie of in jezelf als het om liefde gaat? In onze podcast geven relatietherapeuten Joey en Jipke je verhelderende inzichten en praktische handvatten. Meld je aan en ontdek hoe je uit je liefdesdip komt!