Relatietherapie Amsterdam: effectief en systeemgericht
Onze wetenschappelijk onderbouwde aanpak wordt uitgevoerd door hoogopgeleide NVRG-therapeuten en therapeuten van Praktijk de Liefde, gespecialiseerd in relatie- en systeemtherapie en EFT. Met een unieke integratie van cognitieve inzichten, emotionele verbinding en lichamelijke intimiteit verdiepen en versterken we relaties, wat niet alleen de relatie maar ook de algehele mentale en emotionele gezondheid verbetert.
Als enige praktijk in Nederland met deze specialisatie bieden we direct hulp, zonder wachtlijst. Al na 4 tot 8 sessies realiseren we vaak blijvende verbetering door het herstellen van verbinding en het maken van bewuste keuzes.
Lopen de ruzies op en jullie gesprekken steeds vast? Verlangen jullie naar de intimiteit die er ooit was in jullie relatie? En dubben jullie of samen doorgaan nog wel zin heeft, en zo ja, hoe dan? De therapeuten van Praktijk de Liefde begeleiden jullie stap voor stap.
Effectieve relatietherapie: systeemgerichte benadering
Met relatietherapie nemen jullie oude patronen onder de loep, werken jullie aan wederzijds begrip en herstellen jullie intimiteit en seksualiteit. Dit versterkt niet alleen jullie relatie, maar draagt ook bij aan jullie algehele welzijn en gezondheid.
We onderzoeken wie jullie zijn geworden door deze invloeden en wat jullie nu werkelijk nodig hebben. Door verschillende methoden in te zetten, vinden we altijd een solide aanknopingspunt om het herstel van jullie relatie krachtig en doelgericht te starten.
Daarnaast draagt relatietherapie bij aan jullie mentale en emotionele gezondheid, door inzicht te geven in de patronen die jullie welzijn beïnvloeden. Onze unieke aanpak combineert hoofd, hart en lichaam – die symbool staan voor denken, voelen en handelen. In relaties raken deze elementen vaak uit balans: je hoofd kan overvol zitten van stress, je hart voelt afgesloten en je lichaam reageert met spanning. Door deze drie opnieuw in harmonie te brengen, creëren we ruimte voor écht contact – met jezelf en met je partner.
Onze aanpak
Onze aanpak is wetenschappelijk onderbouwd en wordt verzorgd door hoogopgeleide, therapeuten van Praktijk de liefde en geregistreerde NVRG-therapeuten, de beroepsvereniging voor systeemtherapeuten in Nederland.
Ons uitgangspunt is de systeemtherapie, een evidence-based aanpak die bewezen effectief is. In de sessies kijken we niet alleen naar jullie als partners en jullie relatie tot jezelf, maar naar het volledige systeem waarin jullie functioneren: het gezin van herkomst en de invloed van belangrijke mensen in jullie leven, zowel vroeger als nu.
Wij zijn de enige praktijk in Nederland met zo’n sterke specialisatie in systeemtherapie en voldoen aan strikte kwaliteitseisen.
Praktijk de Liefde is expert in concrete en effectieve relatietherapie vanuit de systeemtherapie. Systeemtherapie is een evidence based methode; onderzoek toont aan dat systeemtherapie werkt.
Deze benadering heeft bewezen bijzonder effectief te zijn in het herstellen van liefdevolle verbindingen en het versterken van relaties.
Hoe werkt relatietherapie?
Na een intakegesprek starten we de begeleiding. In deze intake is het belangrijk dat er een wederzijdse ‘klik’ ontstaat, zodat jullie veilig en op je gemak voelen om open te zijn over jullie hulpvraag en persoonlijke ervaringen. Tijdens dit gesprek nemen we de tijd om een eerste indruk van jullie situatie te krijgen. Samen verkennen we je achtergrond, verwachtingen en waar jullie op dit moment tegenaan lopen.
Op basis van de intake richten we de vervolgsessies af op enkele belangrijke thema’s:
- De hulpvraag: Wat wil je bereiken en welke uitdagingen wil je aanpakken?
- Patronen: Samen onderzoeken we patronen in gedrag, gedachten en emoties die invloed hebben op je situatie.
- Doelen: We stellen concrete en haalbare doelen op die je ondersteunen in je proces.
- Veranderwensen: We bekijken welke specifieke veranderingen je wilt zien in jezelf en in je relaties.
Na het intakegesprek brengen we je behoeften en verwachtingen helder in kaart en stellen we een behandelplan op voor vijf tot acht sessies van elk 65 minuten. In deze sessies werken we gericht aan de besproken thema’s, waarbij we inzicht combineren met praktische handvatten die je kunt toepassen in het dagelijks leven.
Bij Praktijk de Liefde begrijpen we dat niet altijd beide partners tegelijk klaar zijn voor relatietherapie. Het kan waardevol zijn om eerst individueel te starten, om op eigen kracht stappen te zetten en helderheid te krijgen over jouw eigen behoeften en wensen in de relatie. In dit traject werken we samen aan jouw persoonlijke inzichten en groei, waarbij jouw partner op een later moment kan aansluiten. Zo kun je op een veilige en rustige manier beginnen aan de eerste stappen in het proces van verbinding en herstel, op een manier die bij jullie beiden past.
Doel van relatietherapie
Het doel is om jullie weer in gesprek te brengen en samen te onderzoeken wat de relatie nodig heeft. Daarnaast draagt relatietherapie bij aan jullie mentale en emotionele gezondheid, door inzicht te geven in de patronen die jullie welzijn beïnvloeden. Het behoud van de liefdesrelatie op zich is niet de belangrijkste prioriteit. Relatietherapie draait om het versterken van de relatie, of dat nu betekent dat jullie als partners verdergaan of ieder een eigen weg kiezen. Mocht jullie uit elkaar gaan, dan is het belangrijk om deze gezamenlijke periode goed en zorgvuldig af te sluiten, zeker wanneer er kinderen betrokken zijn. Ook hier schenken we zorgvuldig aandacht aan tijdens de therapie.
Afspraak maken?
Wij raden aan om te starten met een uitgebreide intake. In dit gesprek nemen we de tijd om een compleet beeld te krijgen van jouw hulpvraag en specifieke behoeften. Je kunt ervaren of er een goede klik is met de therapeut, en je zult merken dat je vanaf de eerste sessie al actief aan de slag gaat met jouw proces. Tijdens de intake krijg je direct inzicht in de eerste stappen die we samen kunnen zetten, waardoor je voelt dat de verandering al begonnen is. Deze intake biedt niet alleen een basis voor een diepgaande, persoonlijke aanpak, maar vormt ook een vliegende start in je traject. Zo zorgen we ervoor dat je meteen een stap dichter bij je doelen en gewenste verandering komt.
Liever eerst kennismaken en een indruk krijgen van onze werkwijze? Dan bieden we een kennismakingsgesprek van 20 minuten aan. Bij Praktijk de Liefde vragen we een vergoeding voor het kennismakingsgesprek, zodat we vanaf het begin met aandacht en kwaliteit kunnen starten.
Wij zijn de enige praktijk in Nederland met zo’n sterke specialisatie in systeemtherapie. Bij ons kun je direct terecht, zonder wachtlijst. Het volgen van de sessies is zowel overdag als ’s avonds mogelijk.
Heb je vragen? Heb je vragen? Neem gerust contact met ons op via telefoon, e-mail, of plan direct een afspraak in via ons online boekingssysteem.
Bestel nu: Uit je liefdesdip
Joey Steur, oprichter, relatietherapeut en auteur van Uit je liefdesdip.
In Uit je liefdesdip brengt Joey Steur haar unieke visie tot leven: liefde vraagt kracht, kwetsbaarheid en de bereidheid om vastgeroeste patronen te doorbreken. Dit boek gaat verder dan praten, oppervlakkige oplossingen en combineert emotionele verbinding en lichamelijke intimiteit om relaties te herstellen. Het leert je hoe bewuste communicatie en aanraking de bouwstenen zijn voor een duurzame en diepe verbinding.
Dit is geen standaard relatieboek. Uit je liefdesdip nodigt je uit om hoofd, hart en lichaam met elkaar in verbinding te brengen. Met praktische oefeningen, inspirerende inzichten en Joey’s begeleiding biedt het je handvatten om je relatie te verdiepen en de intimiteit te versterken.
