Wanneer heb je een sekstherapeut nodig?

Seksuele problemen zijn vaak lastig om over te praten, zelfs met je partner. Veel stellen wachten maanden of zelfs jaren voordat ze hulp zoeken. Bij Praktijk de Liefde zien we dat vroeg ingrijpen veel leed kan voorkomen. Maar wanneer is het tijd om professionele hulp te zoeken?

5 signalen dat sekstherapie de juiste stap is

1. Jullie praten niet meer over seks

Als seksualiteit een taboe is geworden in jullie relatie, is dat een belangrijk signaal. Vermijding versterkt het probleem. Een therapeut helpt het gesprek weer op gang te brengen in een veilige omgeving.

2. Seks voelt als een verplichting

Wanneer seks niet meer uit verlangen komt maar uit schuldgevoel of plicht, is het genot verdwenen. Dat is een teken dat er onderliggende patronen spelen die aandacht verdienen.

3. Er zijn fysieke klachten zonder medische oorzaak

Pijn tijdens seks, erectieproblemen of orgasmemoeilijkheden zonder duidelijke medische oorzaak hebben vaak een psychologische of relationele component. Een systeemtherapeut kan helpen de oorzaak te vinden.

4. Jullie hebben een groot verschil in verlangen

Libidoverschil is normaal, maar als het tot frustratie en afstand leidt, is professionele begeleiding waardevol. De therapeut helpt jullie een balans te vinden die voor beiden werkt.

5. Na een ingrijpende gebeurtenis

Een affaire, een bevalling, ziekte of trauma kan de intimiteit onder druk zetten. Het is geen zwakte om hierbij hulp te zoeken. Het is juist een teken van zorg voor je relatie.

Sekstherapeut of relatietherapeut?

Bij Praktijk de Liefde hoef je niet te kiezen. Onze therapeuten behandelen seksuele klachten als onderdeel van relatietherapie. We kijken naar het hele plaatje: de relatie, de communicatie, de emotionele veiligheid en de seksualiteit. Die integrale aanpak is vaak effectiever dan seksuele klachten apart behandelen.

Hoe ziet sekstherapie eruit?

Een eerste gesprek bij Praktijk de Liefde duurt 60 minuten. De therapeut bespreekt wat jullie naar therapie brengt. Als seksualiteit een rol speelt, komt dat ter sprake op een tempo dat voor jullie goed voelt. Er is geen fysiek onderzoek. Alles gaat via gesprek, oefeningen en huiswerk.

Herken je een of meer van deze signalen? Bij Praktijk de Liefde kun je direct terecht. Er is geen wachtlijst en geen verwijsbrief nodig.

Meer artikelen